Kurssit / tapahtumat / pienryhmät
Tasapainon Tilan® Pilates alkeisryhmä 10x 60min kevät 2026: keskiviikkoisin klo 17-18.
Tasapainon Tilan® Pilates yhdistää pilateksen periaatteet, psykofyysisen näkökulman ja hermostoa rauhoittavan työskentelyn. Tunnilla tehdään alkeistason mattoliikkeitä omaa kehoa kuunnellen.
Katso tarkempi esittely täältä.
25.3., 1.4., 8.4., 15.4., 22.4., 29.4., 6.5., 13.5., 20.5., 27.5.
Hinta 185e. Early bird 15.3. mennessä 169e. Hinta sis alv. 13,5%.
Osamaksumahdollisuus 2-3 osassa, jolloin 5e laskutuslisä per lasku (laskut tehdään manuaalisesti).
Ilmoittautuminen sähköpostitse tanja@fysioahonlaita.fi
Tasapainon Tilan® Kehotietoinen rentoutus 4x60min kevät 2026: keskiviikkoisin klo 18.15-19.15
Tasapainon Tilan® Kehotietoinen rentoutus on kehon ja mielen yhteyttä hyödyntävä hellityshetki, jossa pääset tekemään kevyitä kehotietoisia liikkeitä sekä pysähtymään kehosi ääreen makuulla rentoutuen.
Katso tarkempi esittely täältä.
Huhti: 1.4., 8.4., 15.4., 22.4.
Touko: 6.5., 13.5., 20.5., 27.5.
Hinta: 75e/kk
Early bird: 69e/kk kun ilmoittaudut 15.3. / 15.4. mennessä.
Hinta sis. alv. 13,5%.
Ilmoittautuminen sähköpostitse tanja@fysioahonlaita.fi.