Painonhallinta ja keholliset voimavarat

Painonhallintahaasteita? Stressiä, kiirettä, oman ajan vähyyttä? Tunnesyömistaipumusta?

Tunnistatko keholliset voimavarasi?

Nyt olisi mahdollisuus tulla huokeammalla hinnalla syys-lokakuussa psykofyysiseen fysioterapiaan, jossa kartoitetaan kehollisten voimavarojen ja painonhallinnan yhteyttä. Kerään syksyn aikana havaintoja, joiden avulla kehitän omaa työtä.

75min ensikäynti sisältää:

    • alkuhaastattelun, mahdolliset kyselyt (mm. syömistapakysely)
    • kehollisen voimavarakartoituksen, jonka havaintojen perusteella:
    • siun voimavaratilannetta tukevia kehollisia harjoituksia

Psykofyysisen fysioterapian ensikäynnin (75min) hinta syys-lokakuussa 57e (norm. 73e).

Laita viestiä sähköpostilla tanja@fysioahonlaita.fi tai yv/txt ennen ajanvarausta tai jos haluat lisätietoja.

Sydämellisesti tervetuloa keholliselle matkalle
Tanja

Lisätietoja psykofyysisestä painonhallinnasta.